Bij PHP kijken we naar de hormonale balans, onderzoeken we hoe jouw hormonale systeem functioneert en hoe dit samenhangt met het neurologisch systeem. We kijken wat voeding nou precies met een mens doet, en welke voedingsstoffen jij een tekort of teveel aan hebt. 

Ons doel is om je lichaam als het ware te ‘resetten’, om bewerkte voedingsmiddelen en suikers eruit te gooien, zonder dat dit betekent dat je helemaal geen suiker meer mag consumeren. Suikers zijn namelijk essentieel voor een goede werking van het lichaam.

We komen er gaandeweg achter wat voor jou echt goed werkt, en waar je juist helemaal niet goed op gaat.

Gedurende een 21-daags traject scheiden we verschillende voedingsgroepen, wat resulteert in gegarandeerd gewichtsverlies binnen 3 weken!

3 weken lang krijg je dus alle noodzakelijke voedingswaarden binnen, alleen met andere maten. Dit is overigens ook de reden waarom ‘Hype Diëten’ vaak niet werkt, je krijgt met veel diëten of afslankprocessen bij lange na niet alle noodzakelijke voedingswaarden binnen.

Bij Van Wakeren Personal Training leggen we daarom eerst de focus op de hormonale balans. Zodra deze balans is hersteld, zal je vanzelf afvallen, mede dankzij een verbeterd metabolisme.

Dit komt mede ook door het metabolisme wat gewoon simpelweg veel beter zijn werk kan doen.

Bij PHP komt ook het pakket met supplementen. Dit bestaat uit:

•  Fundazymes: Helpt met het maagzuuraanmaak.

•  Multivitamine: Bevat o.a. een ruime dosering aan B-vitaminen. Deze spelen een belangrijke rol bij de energieproductie en zorgen dus voor een vermindering van vermoeidheid.

•  Visolie: Gezondheid Hart en hersenen en vermindering van ontstekingen.

•  Matcha Tea: Rijk aan antioxidanten en helpt bij concentratie, ook helpt het bij de stofwisseling en dus het verbranden van calorieën.

+ een gratis shakebeker